Die gratis All-in-One App für ganzheitliches Wohlbefinden mit Lifestyle-Programmen und smarten Zusatzfeatures, von Gesundheitsexperten entwickelt.
Du spürst, dass es an der Zeit ist für positive Veränderung? B.CHANGE holt dich genau hier ab! Als zielgerichteter und motivierender Begleiter unterstützt die App mit in sich ideal abgestimmten digitalen Programmen und ergänzenden Supplements dabei, deine Gesundheit und deinen Lifestyle in den Bereichen zu stärken, die dir wichtig sind.
Starte mit: Fokus setzen
Mehr Energie, besserer Schlaf, in der eigenen Haut wohler fühlen? Lege deine Ziele fest, wähle einen Health Cube, eine passende smartes Begleitung einfach direkt in der B.CHANGE App und leg los! B.CHANGE bietet Programme in den Bereichen:
· Abwehr & Stärke
· Bewegung & Vitalität
· Ernährung & Verdauung
· Gewichtsmanagement
· Regeneration & Entspannung
· Schönheit & Zellschutz
· Wohlbefinden
Das erwartet dich: Health Cubes und digitale Tools
Mit Health Cubes erreichst du individuelle Gesundheitsziele. Sie sind speziell abgestimmte Bündel mit verifiziertem Gesundheitswissen von Experten in Feeds, Videos, Trainings, Anleitungen und Tipps. Eine Begleitung mit oder ohne Supplements zu einem bestimmten Wellbeing-Bedürfnis, digital abrufbar auf dem Smartphone.
Ob Smart Reminder, pH-Wert Tool, Terminplaner oder weitere Zusatzfeatures. Angepasst an deinen Fokus, stehen dir voreingestellte digitale Tools zur Verfügung, die es dir erleichtern, gleich loszulegen und dein Ziel zu erreichen. Du trackst – sie erinnern, analysieren und motivieren.
Das steckt dahinter: Ganzheitliches Gesundheitsdenken
Das 8 Elements Health Concept - entwickelt vom Forum Via Sanitas, dem Kompetenzzentrum für ganzheitliche Gesundheit in Österreich - ist die Basis von B.CHANGE. Ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz mit 8 Elementen, der dich selbstbestimmt zu deinem persönlichen Gleichgewicht begleitet: Ernährung, Bewegung, Atmen, Lebensraum, Regeneration, Psyche, Social Wellbeing und Wasser. Schon kleine Optimierungen der bisherigen Lebensweise können bestehende Gesundheitsanliegen ausbalancieren.
Die gratis Infothek in der App ist das wachsende Wissensportal zum Konzept, das daran erinnert, allen 8 Elementen einheitlich Beachtung zu schenken.
Starte jetzt, be change!